Шесть лечебных техник, используемых традиционной китайской медициной
Традиционная китайская медицина — это не просто наука, основанная на наблюдении за симптомами болезни.
Китайская медицина больше похожа на философию здоровья. Фактически, все лечебные техники китайской медицины стремятся контролировать и гармонизировать нашу жизненную энергию ци.
Если вы интересуетесь китайской медициной, вам доступны несколько методов исцеления. Китайская медицина предлагает различные методы контроля вашего здоровья.
Лечебные техники традиционной китайской медицины можно использовать отдельно или одновременно с другими, в зависимости от ци и потребностей человека.
Одной из важных особенностей методики исцеления китайской медициныse является очень низкий уровень побочных эффектов. Но это лишь одна особенность из многих …
Самостоятельные методы ухода
Китайская медицина имеет еще одну особенность: она позволяет применять самостоятельные и, следовательно, индивидуальные методы лечения.
1. Медитация
Медитация — распространенный метод китайской медицины. Любой может использовать его в качестве лечебной техники, чтобы способствовать процессу заживления.
Нет ничего проще: для медитации не нужно ничего и никого, и 10 минут в день достаточно, чтобы развить состояние позитивного мышления …
На самом деле расслабление и снижение стресса, обеспечиваемые медитацией, могут иметь только положительные эффекты, как профилактические, так и терапевтические, для здоровья.
2. Ци гун
Одним из самых оригинальных методов исцеления, предлагаемых китайской медициной, является ци гун (произносится как чи коунг).
Цигун — это гимнастика здоровья. Это одна из целительных техник китайской медицины, которая позволяет контролировать, управлять и уравновешивать жизненные энергии.
Эта древняя практика китайской медицины сочетает в себе дыхание, медитацию и движение для лучшего сосредоточения, развития и контроля энергии ци. Это часть методов ухода, таких как медитация, которые практикуются на регулярной основе.
3. Китайская диетология
Китайская медицина придает большое значение гигиене питания. Диета — один из предпочтительных методов лечения.
Физические упражнения включают изменение диеты, чтобы сбалансировать питание и, следовательно, циркуляцию энергии. Китайская медицина разработала настоящие знания о нашей диете для поддержания нашего здоровья.
Основная цель этих диетических методов — прежде всего практическая. Таким образом, китайская медицина способствует поддержанию хорошего здоровья человека в соответствии с потребностями каждого из продуктов природы.
Китайская медицина и сопутствующие методы лечения
Традиционная китайская медицина также предлагает методы исцеления в сопровождении врачей, которые их изучили.
4. Иглоукалывание
Иглоукалывание, безусловно, является одним из самых популярных методов лечения, предлагаемых китайской медициной.
Это один из методов лечения всех типов дисфункции. Он также используется традиционной китайской медициной в профилактических целях.
Для китайской медицины акупунктура — это энергичный и целостный подход к нашему здоровью. Этот метод исцеления также направлен на усиление процессов саморегуляции и заживления.
Чтобы усилить действие иглоукалывания, китайская медицина не просто использует иглы. Прижигание, электростимуляция и купирование — также часть методов исцеления, используемых для управления и регулирования потока жизненной энергии ци.
5. Китайский массаж туина
Китайский массаж туина — еще один метод лечения в китайской медицине, предназначенный для устранения энергетических блоков и стимулирования способности организма к самовосстановлению.
Практика энергетического массажа туй-на способствует циркуляции крови и энергии. Он часто используется в китайской медицине в сочетании с другими методами лечения для облегчения ряда распространенных заболеваний.
Китайская медицина может использовать массаж туйна как простую технику релаксации.
6. Лекарственные растения
Лекарственные растения занимают большое место среди лечебных приемов китайской медицины. Их используют как лечебные, так и профилактические.
Методы лечения травами существуют более 3000 лет назад, а в китайской медицине существует несколько тысяч веществ, из которых около 300 широко используются.
Кроме того, китайская медицина продолжает совершенствовать свои знания в области изучения растений, чтобы лучше адаптировать методы лечения к современным заболеваниям.
Настоящий целостный подход
Здесь мы предлагаем краткий обзор методов лечения, предлагаемых китайской медициной.
Это правда, что я намеренно добавил медитацию к 5 основным разделам традиционной китайской медицины, а именно: иглоукалыванию, диетологии, фармакопее, массажу и энергетическим упражнениям.
Важно то, что какие бы методы лечения ни использовались, китайская медицина развивает по-настоящему целостный подход, который является очень эффективной альтернативой здоровью.
